Kinder yoga Westland
De kinderyogalessen zijn voor kinderen met de leeftijd van 8 – 11 jaar ideaal om te leren ontspannen, aan je zelfvertrouwen te werken en plezier te hebben. Leer leuke en fijne houdingen, zoals de boom, de krokodil en wat dacht je van de hond en kathouding? Veel dierennamen komen in de yogahoudingen voor en die leuke namen brengen we ook in de lessen. Zo werk je op een spelende manier aan je balans, je ademhaling en je vertrouwen, zonder dat je het door hebt.
Bovendien kun je bij Zensa Yoga nieuwe vriendjes of vriendinnetjes maken en is er geen onderlinge competitie. Je leert bij ons om beter in je kracht te staan, te concentreren, te mediteren en te ontspannen. Hoe fijn is dat? En dat op een rustige en fijne manier, zodat je het ook je leven kan toepassen, zoals bijvoorbeeld op school.
Kom je een keertje meedoen? Leuk!
