Zensa Yogacentrum in Naaldwijk – Westland: dé plek om thuis te komen bij jezelf
Zoek je ontspanning of wil je werken aan je fysieke klachten? Of ben je op zoek naar meditatie of ademlessen voor innerlijke rust? Bij Zensa Yogacentrum ondersteunen wij je met diverse soorten lessen. Geschikt voor beginners en gevorderden, jong en oud, soepel en niet meer zo soepel. Dus neem contact op voor meer informatie of boek online een proefles. Je bent van harte welkom!
Zensa Yogacentrum kies je omdat
Bekijk het lesrooster en boek direct online
Ons lesaanbod yoga, Qi Gong, adem en meditatie
Je bent van harte welkom
op onze mooie zolderlocatie in Naaldwijk
Je bent van harte welkom
op onze mooie zolderlocatie in Naaldwijk
Zensa Yogacentrum Westland
Welkom,
ik ben Marc van Heijningen
eigenaar van Zensa Yoga
Geboren en getogen in het Westland, opgegroeid tussen bloemen, planten en groenten als zoon van een kweker. Tot juni 2025 heb ik met veel passie in de tuinbouw gewerkt—als medewerker, chauffeur, inkoper, verkoper en de laatste jaren als product trade manager.
Mijn yoga-avontuur begon na een hardloopblessure. Wat begon als deelname aan lessen, groeide uit tot een diepe interesse.
In 2023 rondde ik de vierjarige erkende yogadocentenopleiding bij Samsara af. Tijdens een verdiepingsmodule in Qi Gong ontstond mijn fascinatie voor deze vloeiende, helende vorm van beweging.
In 2024 startte ik de driejarige opleiding bij de Tao Chi Qigong Academy. Inmiddels ben ik gecertificeerd Qi Gong-instructeur en volg ik momenteel een opleiding in Chan meditatie—ook wel Zen meditatie genoemd.
Mijn pad leidde me langs verdiepende workshops zoals systemisch werken, mededogen, stembevrijding en een intensieve weektraining in Sukshma Vyayam—een bijzondere serie subtiele oefeningen die energie geven en de geest harmoniseren. Een unieke ervaring was mijn verblijf van ruim 2,5 week bij de monniken van de Shaolin-tempel in China, waar ik kennismaakte met Shaolin Tai Chi, Qi Gong en Zen meditatie in hun authentieke vorm.
Naast mijn scholing ben ik actief als yogadocent bij diverse yogascholen en bedrijven. Ik neem deel aan een intervisiegroep voor yogadocenten waarin we casussen bespreken en kennis delen.
Als vaste invaldocent voor integrale yoga en Qi Gong bij Zensa Yoga kreeg ik begin april 2025 van oprichtster Sandra Koornneef de vraag of ik de studio wilde overnemen. Na een intensief proces ben ik sinds kort met trots eigenaar van Zensa Yoga.
Samen met een groep toegewijde docenten bied ik waardevolle lessen en workshops aan. Vanuit mijn wortels in het Westland mag ik nu—letterlijk en figuurlijk—bewustzijn kweken bij iedereen die Zensa Yoga Qi Gong & Coaching bezoekt.
Amituofo,
Marc
