Online yogales | Qi Gong les | meditatieles

Online yoga, Qi Gong en meditatie lessen (vanaf augustus)

Wij bieden online lessen aan via Zoom. Diversen lessen wordt live gestreamd en je kunt je simpel en makkelijk via ons reserveringssysteem inschrijven. Je ontvangt een half uur voor de les een inlogcode via de mail, open deze en volg de instructies.

Comfortabel thuis je yogales volgen doen steeds meer mensen. Zeker als je niet naar de les ‘mag’ komen i.v.m. je gezondheid, kun je thuis veilig, privé en rustig je les volgen. Je kunt de lessen later altijd nog eens beoefenen via ons online abonnement.

Creëer een yogaplekje thuis – zo zorg je ervoor dat je helemaal in yogasfeer komt:

  • Zet een fijn muziekje op

  • Zorg dat de kamer behaaglijk warm is

  • Zorg dat je niet gestoord wordt

  • Een yogamat, kussentje en dekentje zijn handig!

  • Zorg ook dat je de ruimte hebt om te bewegen.

Online yogales | Qi Gong les | meditatieles in het kort

  • Doorlopende lessen

  • Kleine groepen

Voor wie is deze les geschikt?

  • ..

  • ..

Integrale Hatha yoga

Qi Gong

Adem & meditatie

Plus+ yoga

Herstellende yoga

Integrale rug yoga

Goeden morgen yoga

Kinder yoga

Qi Flow yoga

Privéles & coaching