Workshop Qi Gong Naaldwijk

Zondag 11 januari 2026

Qi Gong Workshop – Energie in Beweging

Ontdek de kracht van rust, adem en vloeiende bewegingen.
Laat stress los, versterk je vitaliteit en kom volledig in balans.

Wat kun je verwachten?

  • Introductie in Qi Gong: eeuwenoude Chinese bewegingskunst

  • Oefeningen voor ontspanning en krachtige voor energie

  • Adem en meditatie

  • Praktische tips om Qi Gong thuis toe te passen

Voor wie?

Deze workshop is geschikt voor iedereen: jong, oud, beginner of gevorderde. Geen ervaring nodig – alleen nieuwsgierigheid en comfortabele kleding.

Lees meer over Qi Gong. 

Praktische info

  • 10:00 – 12:00 uur

  • € 30 p.p. (inclusief thee)

  • Lange Broekweg 66
    2671 DW Naaldwijk

  • docent: Marc van Heijningen

Zensa Yogacentrum Naaldwijk

Integrale Hatha yoga

Qi Gong

Adem & meditatie

Plus+ yoga

Herstellende yoga

Integrale rug yoga

Power yoga

Tiener yoga

Yin Yang yoga

Privéles & coaching

Events – Workshops

Proefles pakket