Zondag special -Yin afternoon

Zondag 22 november

Yin afternoon

Slow Sunday, een middag om de boel even de boel te laten. Te landen, te zakken in jouw lichaam. Te verbinden met jouw hart, jouw adem en de ruimte overal tussendoor. We drinken Cacao, doen een uitgebreide meditatie, werken met onze adem. Om vanuit daar verschillende Yin poses te gebruiken, om zo extra ruimte en opening te geven aan ons lichaam en aan ons zenuwstelsel. Ondersteund door klankschalen om zo nog dieper te Zijn, te zakken.

Toegankelijk voor iedereen. Cacao is een zachtaardig plantmedicijn wat verdiepend werkt, je lichaam voedt en je hart opent.

Praktische info

  • 13:30 – 16:00 uur

  • € 35 p.p.-

  • Lange Broekweg 66
    2671 DW Naaldwijk

  • docente: Iris Janssen

  • minimum deelname: 4 personen

Zensa Yogacentrum Naaldwijk

Integrale Hatha yoga

Qi Gong

Adem & meditatie

Plus+ yoga

Herstellende yoga

Integrale rug yoga

Yin Yang yoga

Privéles & coaching

Events – Workshops

Proefles pakket

Sangha

Yoga- Qi gong- Ademwerk voor bedrijven