De datums zijn bekend van onze mooie yogaweekenden in 2023:
- 9 – 13 maart 2023: Yoga, Meditatie en Natuurcoachingsweekend
- 25 – 29 mei 2023: Yoga- en meditatieweekend
- 28 september – 2 oktober 2023: Yoga- en meditatieweekend
Onze yogaweekenden, zijn lange weekenden vol rust, vrijheid, vreugde en bezinning. Een bijzonder weekend om terug bij jezelf te komen. Het begint al met een warm welkom door ons team. Een gevoel van thuis komen als je de drempel over stapt van Casa Caminante. Op drieënhalf uur rijden van Utrecht ontdek je deze bijzondere plek aan de rand van de Noord-Franse Champagne Ardennen. De weidse omgeving met heuvels, de absolute rust en de tijd voor jezelf, bezorgen je een gevoel van totale vrijheid. Innerlijke vrijheid. Het mooiste wat je jezelf cadeau kunt geven, om dié innerlijke rust te vinden, waar je hart naar verlangt.
Ervaar Yoga op een unieke plek in de idyllische tuin, innerlijke rust tijdens de stilte dag, verdieping in meditatie, Yoga Nidra voor een goede nachtrust en voel de stilte van de natuur om je heen. Na een paar nachten in deze bijzondere omgeving ben je weer terug bij alles wat belangrijk is in het leven. In contact staan met jezelf, je Ware Zelf en het leven. Samen deel je plezier, mooie gesprekken, stilte en bijzondere momenten onder het genot van wereldse vegetarische gerechten.
Yoga, Meditatie en Natuurcoachingsweekend
Dit yogaweekend is toegankelijk voor iedereen die behoefte heeft om echt de tijd voor zichzelf te nemen en bepaald zaken in zichzelf helder te krijgen door middel van natuurcoaching. We nemen tijdens dit weekend de tijd voor je lichaam tijdens de yogalessen, voor je geest door middel van meditatie en voor verdieping, kennis en loslaten van jezelf tijdens de natuurcoaching sessies. Onze ervaren en gediplomeerde docenten (Sandra & Léon) helpen je op weg tijdens dit weekend wat helemaal in het teken staat van JOU.
Leer Ademhalingsoefeningen om je lichaam en geest tot rust te brengen, Yoga zorgt ervoor om je lichaam soepel en gezond te maken en Meditatie om innerlijk stil te worden. De Natuurcoaching sessies worden gegeven door Léon. Binnen de natuurcoaching gaan we er vanuit dat de mens niet losstaat van de natuur, maar er onderdeel van is. De sessies helpen jezelf te leren kennen en te ontdekken hoe het bij jou van binnen wil bewegen. Hoe snel en waarheen? Bedenk het niet, maar voel het. Jouw lichaam staat in contact met het voelen en niet in het denken. We gebruiken metaforen en symbolieken uit de natuur, die op een hele directe manier inzichten kunnen brengen en het geleerde diep kunnen verankeren. Tijdens deze bijzondere retraite laten we je op een ongedwongen manier kennis maken met natuurcoaching, door in groepsverband met een bepaald thema aan de slag te gaan. Je gaat de krachtige werking van de natuur ervaren en op een hele natuurlijke manier jezelf beter leren kennen en het je eigen maken.
‘Geef je innerlijk over, wordt helder en ontdek JEZELF’
Yoga- en Meditatieweekend inclusief stilte dag
Dit yogaweekend is toegankelijk voor iedereen die behoefte heeft om echt de tijd voor zichzelf te nemen. Of je nu ervaren bent in yoga- en/of meditatie of beginner, je bent meer dan welkom om deel te nemen aan dit weekend. We nemen tijdens dit weekend de tijd voor je lichaam tijdens de yogalessen en de wandelingen en voor je geest door middel van meditatie en een stilte dag. Onze ervaren en gediplomeerde docenten helpen je op weg tijdens dit weekend wat helemaal in het teken staat van JOU. Met elkaar maken we mooie natuurwandelingen en ervaren we op de zondag een stilte dag. Wat het weekend helemaal compleet maakt is een overheerlijke Ayurvedische massage of een coach gesprek….. Buiten in de tuin staat de jacuzzi al op je te wachten en binnen is de sauna al lekker voor je opgewarmd. Of neem een boek mee die al lang op je wacht, heerlijk bij de open haard. En wat dacht je van de hangmatten buiten? Tijdens het zonnetje één van de beste plekjes in de tuin.
‘Beleef, ervaar, keer naar binnen en vind je Ware Zelf’
