Privé les Yoga & Coaching

Heb je behoefte aan één-op-één begeleiding d.m.v. een diepgaand en helder gesprek of wil je ook yogahoudingen, ademhalingsoefeningen of meditatie aan jouw les toevoegen? Het is allemaal mogelijk en aan te vragen via een privéles. Deze les wordt helemaal op maat voor jou gemaakt, waarbij jij de onderdelen kiest die belangrijk voor je zijn om zo meer inzicht in jezelf te krijgen. Je kunt dit ook overlaten aan de docent, die door middel van een kort gesprek al snel inzicht krijgt in wat je nodig hebt.

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding heb je soms nodig in het leven, want niet alles gaat altijd zoals je wilt of hoopt. Bespreek deze issues met onze gediplomeerde coach, zodat we de aspecten die jij belangrijk vindt aan kunnen pakken. Deze vorm van coaching begeleid je bij zaken die voor jou belangrijk zijn. Meditatie- en yogaoefeningen kunnen deel uit maken van onze coaching – maar het kunnen ook alleen gesprekken zijn gericht op reflectie, persoonlijke ontwikkeling en het doorbreken van patronen. In ieder geval wordt de filosofie van de yogaleer in de gesprekken meegenomen, wat een waardevolle manier is om de leer van het leven eigen te maken en het leven ook beter te leren begrijpen.

Allerlei vraagstukken zijn mogelijk, zoals levensvragen, burn-out, rugklachten, pijnlijk lichaam, stress, onrust, zwangerschap & connectie maken met je kindje. Het kan ook zijn, dat je niet van groepslessen houdt of dat ons lesprogramma niet in jouw agenda past. Stuur ons een berichtje voor meer informatie of een afspraak.

Voor wie is Privé Yoga?

• Iedereen met speciale wensen
• Ondernemers en mensen met een druk bestaan
• Mensen die niet van groepslessen houden
• Mensen met een pijnlijk lichaam of onzeker over hun lichaam zijn
• Zwangere vrouwen – kom in contact met je kindje
• Mensen met een burn-out, mensen die stress ervaren en/of slecht slapen – kom in contact met jezelf

Heb je vragen, wil je meer informatie of liever direct aanmelden?
Laat het ons weten >